Qu’est-ce que la sténose cervicale? Comment est-il connecté avec la fibromyalgie

Qu’est-ce que la sténose cervicale?

La sténose cervicale est un rétrécissement du canal rachidien entre les vertèbres C1 et C7 dans la colonne vertébrale en raison de la compression. Cette compression affecte la moelle épinière et les terminaisons nerveuses. Il peut en résulter une perte de contrôle de la vessie, une difficulté à maintenir l’équilibre, un engourdissement ou une faiblesse dans les bras ou les jambes, une faiblesse musculaire et une perte de contrôle musculaire.

Il est parfois appelé un problème de “disque bombé”, où la compression est devenue si sévère que les vertèbres de la colonne vertébrale sont bombées par manque de coussin et de pression ou de coupe dans la moelle épinière et les terminaisons nerveuses. C’est un trouble dégénératif qui est rarement diagnostiqué avant l’apparition des symptômes avancés. Les traitements habituels comprennent la médication, l’exercice, la physiothérapie et parfois la chirurgie pour soulager la compression de la colonne vertébrale.

Qui est à risque?

La sténose cervicale peut débuter pour de nombreuses raisons dans le corps humain, y compris une activité répétitive à fort impact, une mauvaise posture et un traumatisme corporel. C’est aussi un trouble commun qui survient à la suite du processus de vieillissement. Il survient plus fréquemment chez les femmes de plus de 50 ans, en raison principalement d’un manque de tonus musculaire et de force. Il est également fréquent chez les hommes de plus de 50 ans, mais généralement plus tard dans la vie que chez les femmes.

Quelle est la relation entre la sténose cervicale et la fibromyalgie?

La relation entre la sténose cervicale et la fibromyalgie est compliquée. Beaucoup des symptômes initiaux des deux peuvent les faire se confondre. Heureusement, avec le développement récent des tests sanguins et des scintigraphies cérébrales pour diagnostiquer la fibromyalgie, combiné avec les diagnostics de rayons X disponibles pour la sténose cervicale, un diagnostic erroné devient de moins en moins commun.

Cependant, il y a de plus en plus de preuves que les lésions nerveuses et leur rôle possible dans la fibromyalgie peuvent être plus forts qu’on ne le pensait initialement. Cela conduit de nombreux médecins à croire qu’il existe une relation plus forte entre la sténose cervicale et la fibromyalgie que jamais auparavant.

Comme la sténose cervicale provoque des lésions nerveuses, mais les symptômes peuvent ne pas montrer jusqu’à ce que les dommages ont eu lieu pendant des années – que les lésions nerveuses peuvent être l’un des déclencheurs de la fibromyalgie. Il est également admis que le risque de sténose cervicale sera beaucoup plus élevé chez les hommes et les femmes atteints de fibromyalgie.

Que pouvez-vous faire?

Vous et votre médecin pouvez vous assurer de surveiller votre état de santé pour repérer les symptômes des deux troubles et les traiter en conséquence. Si vous ne présentez pas de signes de sténose cervicale, il est important de se rappeler qu’un diagnostic de fibromyalgie augmente le risque de développer cette maladie. La fibromyalgie et sa douleur et sa raideur sont les plus susceptibles de diminuer la quantité d’activité physique régulière que vous faites dans votre vie.

Cette diminution peut ouvrir la voie à une augmentation de la compression dans la région de votre colonne vertébrale entre C1 et C7 qui conduira à une sténose spinale à un stade beaucoup plus précoce de la vie. En étant proactif avec les changements de style de vie, vous pouvez aider vos symptômes de la fibromyalgie et prévenir la sténose cervicale aussi.

L’importance de la flexibilité et de l’exercice de charge

Le principal traitement non chirurgical de la sténose cervicale est la prise en charge de la douleur et l’exercice. La physiothérapie et l’exercice de la flexibilité accrue, ainsi que le renforcement de la charge et la construction de la force aident à revivre la pression sur la moelle épinière.

C’est aussi le changement de style de vie qui est le plus recommandé aux personnes atteintes de fibromyalgie pour aider à soulager les symptômes. Construire votre force, ainsi que maintenir votre flexibilité, augmente non seulement votre capacité à vous soutenir le haut du corps et soulager la pression sur la colonne vertébrale, il encourage également le système lymphatique à travailler plus efficacement – ce qui aide votre système immunitaire.

S’assurer de déterminer si la sténose cervicale est présente

La sténose cervicale et la fibromyalgie sont deux troubles qui se confondent souvent, et qui peuvent se créer aussi. Les lésions nerveuses causées par la sténose cervicale peuvent mener au développement de la fibromyalgie, et la faiblesse musculaire et la douleur de la fibromyalgie peuvent créer l’environnement qui entraîne une sténose cervicale. Vous pouvez être proactif avec votre vie afin que vous n’ayez pas à souffrir de ces deux facteurs.

En lire plus:

Aperçu de la fibromyalgie  www.spine-health.com/conditions/fibromyalgia/fibromyalgia-overview

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