Nieuw onderzoek zegt dat lichamelijke pijn direct is verbonden met emotionele stress en trauma

Nieuwe studies  hebben aangetoond dat de oorzaak van je chronische pijn heel goed kan worden veroorzaakt door stress en emotionele trauma’s en niet door een lichamelijk letsel.

Chronische pijn wordt gekenmerkt door fysieke pijn die langer duurt dan het natuurlijke genezingsproces normaal zou duren. Mensen met post-traumatische stressstoornis lopen het grootste risico.

U weet waarschijnlijk dat stress kan leiden tot fysiologische problemen zoals hoofdpijn, buikpijn en een prikkelbare darm.

Wat je misschien niet beseft, is dat het andere fysieke problemen en chronische pijn kan veroorzaken. Een reden hiervoor is dat hoe gespannen iemand is, hoe meer gespannen ze zijn.

Onderzoekers decennialang hebben de verbinding tussen lichaam en geest tussen emoties en algehele gezondheid bestudeerd. Ze vonden dat ergens tussen de 15 en 30 procent van het geduld met de diagnose chronische ziekte ook lijdt aan PTSS.

Trauma gebeurt “wanneer ons vermogen om te reageren op een waargenomen dreiging op de een of andere manier overweldigend is”, schrijft Peter Levine, een traumatexpert.

Sommige onderzoekers zijn het niet eens met deze definitie van trauma, maar kunnen het eens zijn met het idee dat trauma fysiologische symptomen kan veroorzaken zoals verdoving, pijn, nachtmerries, flashbacks en vermijdingsgedrag.

“Of trauma al dan niet verband hield met de gebeurtenis of conditie die hun pijn veroorzaakte, het hebben van een chronische pijntoestand is op zich al traumatiserend”, schrijft Maggie Phillips, de auteur van Reversing Chronic Pain.

En omdat onze zenuwstelsels tijdens trauma in de overlevingsmodus gaan, kan het moeilijk zijn om te herstellen.

“Onderzoek heeft aangetoond dat onder gewone omstandigheden veel getraumatiseerde mensen, waaronder slachtoffers van verkrachting, gehavende vrouwen en misbruikte kinderen, een redelijk goede psychosociale aanpassing hebben”, zegt dr. Bessel van der Kolk, een gerenommeerde traumasexpert.

“Ze reageren echter niet op stress zoals andere mensen doen. Onder druk kunnen ze voelen (of handelen) alsof ze helemaal opnieuw getraumatiseerd zijn. ‘

Als je dit artikel interessant vindt, wees dan niet bang om het met je familie en vrienden op Facebook TE DELEN!

Bron> http://www.higherperspectives.com/pain-stress-1547700109.html?xrs=RebelMouse_fb#1a25a

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *