10 signes communs de la fibromyalgie

Pour beaucoup de personnes souffrant de fibromyalgie, les symptômes peuvent rester non diagnostiqués pendant des années avant d’être finalement correctement attribués à cette maladie chronique. Depuis la fibromyalgie est encore une condition relativement inconnue et mal comprise – beaucoup de ceux qui en souffrent peuvent même ne pas se rendre compte que leur état a un nom.

 

Pour aider à accroître la sensibilisation à la fibromyalgie et à ses symptômes, nous avons dressé une liste de 10 signes que vous pourriez en souffrir. Bien sûr, si vous présentez l’un de ces symptômes, consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic approprié et explorer les options de traitement les mieux adaptées à votre situation.

Douleur constante et généralisée

Si vous souffrez de douleurs musculaires, de spasmes musculaires, d’oppression ou de douleurs musculaires depuis plus de trois mois, cela pourrait être un signe de fibromyalgie. En plus d’être constante, la douleur est souvent répandue dans tout le corps. Il affecte souvent les deux côtés du corps, aussi bien au-dessus qu’au-dessous de la taille.

Fatigue chronique / Épuisement

Outre la douleur, la fatigue est l’un des principaux symptômes de la fibromyalgie. Beaucoup de personnes atteintes de fibromyalgie se sentent fatiguées régulièrement, même après une nuit complète. Les réserves d’énergie du corps sont également très faibles et même de simples tâches telles que prendre une douche peuvent en épuiser une.

Troubles du sommeil

Le sommeil n’est généralement pas facile pour ceux qui souffrent de la maladie. Les troubles du sommeil tels que l’insomnie, le syndrome des jambes sans repos et l’apnée du sommeil sont fréquents chez les personnes souffrant de fibromyalgie. Un sentiment d’anxiété accru, combiné à la douleur et à l’inconfort, peut rendre l’endormissement difficile. Même si vous vous endormez, vous pouvez vous réveiller fréquemment toute la nuit, laissant votre corps sans le repos et la récupération nécessaires.

Fibro Fog (Difficultés Cognitives)

Un autre symptôme qui affecte de nombreux patients atteints de fibromyalgie est le brouillard fibreux – ou des difficultés de mémoire et de concentration. Beaucoup le décrivent comme un état de brouillard dans l’esprit. Les symptômes peuvent inclure une perte de mémoire, une incapacité à se concentrer, une difficulté à parler, une incapacité à effectuer des tâches simples, etc. Cette condition est généralement le résultat net du stress constant dû à la douleur et au manque de sommeil mentionnés ci-dessus.

Sentiments d’Anxiété et de Dépression

Compte tenu de l’ampleur de la douleur, du stress et de la fatigue associés à la fibromyalgie, il n’est pas surprenant que de nombreuses personnes souffrant de cette maladie signalent également une augmentation de leur anxiété et de leur sentiment de dépression. Pour ceux qui éprouvent ces symptômes, il est absolument essentiel de parler avec votre médecin ou un conseiller agréé.

Syndrome de l’intestin irritable

Selon WebMD, 70% des patients atteints de fibromyalgie présentent des symptômes correspondant aux critères du syndrome du côlon irritable ou SCI. Ces symptômes comprennent généralement des douleurs abdominales, des crampes, des ballonnements, des gaz et une alternance d’épisodes de constipation et de diarrhée. Si vous présentez ces symptômes en même temps que les signes susmentionnés, vous pourriez souffrir à la fois de fibromyalgie et de SCI.

Céphalées de tension et migraines

De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie ont également déclaré souffrir de céphalées de tension et de migraines. Femme avec migraineLes céphalées de tension sont décrites comme un resserrement autour de la tête ou un poids lourd poussant sur le dessus de la tête. Ils infligent souvent des douleurs dans les muscles du cou et des épaules. Les migraines sont de nature plus sévère et rendent le patient incapable de fonctionner jusqu’à ce qu’il se calme. Les céphalées de tension et les migraines peuvent durer de quelques heures à quelques jours et se reproduisent souvent avec une certaine fréquence.

Sensibilité accrue à la température / météo

Un autre signe que vous pourriez souffrir de fibromyalgie est la sensibilité accrue à la température et aux conditions météorologiques. Plus précisément, de nombreux patients atteints de fibromyalgie signalent une poussée de leurs symptômes dans des conditions de chaleur ou de froid extrêmes. Pour la plupart, l’hiver semble être le principal responsable de l’aggravation de la douleur, même si pour certains, la chaleur extrême peut causer des ravages.

Faible tolérance pour l’exercice

Pour un grand nombre de patients atteints de fibromyalgie, l’exercice, bien que bénéfique pour réduire leurs symptômes à long terme, n’est tout simplement pas une option en raison de la douleur. La tolérance du corps pour l’exercice est considérablement réduite et la capacité du muscle à récupérer est également retardée, ce qui entraîne une douleur et une douleur musculaires accrues. Bien qu’une nutrition et une supplémentation adéquates puissent aider à améliorer le niveau de tolérance du corps, il est important de suivre un rythme lent si vous souffrez de douleurs intenses.

Engourdissement ou fourmillement

Pour certains, la fibromyalgie peut provoquer des engourdissements ou des picotements dans le visage, les bras, les mains, les jambes ou les pieds. Dans certains cas, la cause sous-jacente de ces symptômes peut être autre chose: diabète, sclérose en plaques, carence en vitamine B12, neuropathie, etc. Les patients présentant des engourdissements ou des picotements subissent généralement des tests pour exclure d’autres causes possibles.

Bien sûr, il existe un certain nombre d’autres symptômes associés à la fibromyalgie, mais ce sont les dix plus susceptibles d’être associés à la maladie. Si vous présentez ou présentez l’un des symptômes ci-dessus, la mesure la plus importante que vous pouvez prendre consiste à discuter de vos symptômes et de vos préoccupations avec votre médecin pour vous lancer sur la voie d’un plan de traitement.

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