Votre soutien-gorge vous cause-t-il davantage de douleur liée à la fibromyalgie?

De nombreux patients atteints de fibro souffrent d’une costochondrite, en plus des symptômes courants de la fibromyalgie. Dans ces conditions, le port du soutien-gorge devient difficile et parfois même impossible, car il provoque des douleurs dans la cage thoracique et les seins. Porter un soutien-gorge droit peut réduire considérablement la douleur si vous souffrez de Costochondrite.

costochondrite

Qu’est-ce que la Costochondrite?

La costochondrite est une inflammation du cartilage qui relie les côtes au sternum. Il est très soudain et provoque une immense douleur à la poitrine. Une grande partie de la douleur liée à la fibromyalgie commence par cette douleur. La douleur est-elle légèrement irritante ou extrêmement irritante? Tout dépend de la quantité d’inflammation dont souffrent les patients. Certains patients décrivent ce qu’ils ressentent comme une douleur brûlante, lancinante ou douloureuse. Certains patients souffrent d’une chaîne complexe de douleur qu’ils associent même à une crise cardiaque.

Symptômes de la costochondrite

  • Douleur dans la cage thoracique et la poitrine, qui s’aggrave avec l’exercice ou toute autre activité.
  • Douleur lors de l’inhalation profonde, éternuements et toux en raison de l’étirement du cartilage enflammé.
  • La douleur irradie de la poitrine aux bras et aux épaules et imite ainsi une crise cardiaque.
  • La douleur est souvent accompagnée d’une inflammation ou d’une rougeur, une maladie connue sous le nom de syndrome de Teitze.

Trouver le bon soutien-gorge pour la fibromyalgie et la costochondrite

Dans cet état, il est difficile de mettre les vêtements serrés qui compriment les côtes et inutile de dire un soutien-gorge sous-usé. Pour réduire la douleur en portant un soutien-gorge confortable, il est nécessaire de se débarrasser de l’inflammation du sein et de la cage thoracique, mais beaucoup de femmes ne le font pas. Toutefois, lorsque cela est nécessaire, il est préférable de porter quelque chose de pas trop serré, dans un tissu confortable et facile à porter et à enlever. Voici quelques conseils pour choisir un soutien-gorge droit:

Types de tissus de soutien-gorge:

Lorsque vous achetez un soutien-gorge, recherchez:

Quelque chose en tissu respirant, doux, lisse et confortable comme le coton, la soie ou le satin.

Les types de soutien-gorge sans couture sont idéaux car ils empêchent les bordures de se presser contre la peau.

Évitez ce type de fibres qui frôlent la peau et causent des douleurs, évitez tout ce qui est texturé comme de la dentelle, du tulle ou des tissus brodés.

Les meilleurs styles de soutien-gorge pour toutes les tailles

  • Soutien-gorge avec bonnets souples: ces soutiens-gorge offrent un bon soutien aux femmes de toutes tailles. Choisissez quelque chose avec une sangle d’épaule plus sauvage, car elle ne s’enfoncera pas dans la peau comme le font les plus minces. Une fermeture à l’avant réduirait également la douleur liée à la mise en place et à la suppression du soutien-gorge.
  • Soutiens-gorge de sport : ces soutiens-gorge peuvent être très faciles et confortables car ils offrent un soutien aux femmes de toutes tailles. Optez pour quelque chose de plus doux et avec un étirement plus large pour éviter de serrer votre cage thoracique causant une douleur.
  • Bralettes : pour les femmes de petite taille, une bralette pourrait bien fonctionner. Ils sont généralement fabriqués avec des bonnets souples et sont légèrement confortables.
  • Bandeaux : c’est une autre bonne option pour les femmes de petite et moyenne taille car les bandeaux évitent que des fils ou des bords ne se pressent contre la peau.
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