¿Cómo se siente la fibromialgia?

18 cosas físicas, mentales y emocionales que el fibro siente

¿Cómo se siente la fibromialgia? Qué pregunta para tratar de responder. La fibromialgia es una condición que se trata de sentimientos; El sentimiento de dolor, de agotamiento, de depresión y desesperación. Es una condición que afecta nuestra capacidad, nuestra confianza, nuestras familias y nuestros amigos, y para hacerlo aún más difícil, nos afecta a todos de maneras completamente diferentes.

He sufrido de fibromialgia durante siete años y lo publico semanalmente, pero aún tengo días en los que me sorprende un sentimiento o una nueva sensación de dolor. Soy bastante activo en las redes sociales y sé que no soy el único que siente esto; a menudo dedico mi tiempo a interactuar con otras personas que luchan con la imprevisibilidad de la enfermedad.

De hecho, a menudo nos maravillamos ante la capacidad del fibro para sorprendernos una y otra vez; Justo cuando pensamos que ya lo tenemos todo resuelto, sentimos algo nuevo.

¿Cómo describimos una condición tan variada y compleja para las personas que no la entienden? Y lo que es más importante, ¿cómo lo describimos a los no diagnosticados (o diagnosticados recientemente) para que puedan educarse y buscar apoyo médico eficaz?

¿Cómo se siente la fibromialgia?

Estoy en una semana en un brote de fibromialgia en este momento, así que he estado tomando notas sobre cómo se siente realmente. Aquí hay 18 cosas que he sentido esta semana: física, mental y emocional.

  1. Mis músculos se sienten como si fuera a Body Pump anoche, y luego me apreté en una clase de spinning antes del trabajo esta mañana.
  1. Las articulaciones de mis rodillas se sienten tan dolorosas que creo que están a punto de desmoronarse, como una vieja muñeca haraposa que ha sido tirada en demasiadas direcciones muchas veces.
  1.  Se siente como si mis músculos estuvieran burbujeando bajo mi piel, pequeños espasmos que duran horas.
  1. Me duelen los dedos con cada toque del teclado, como si los hubiera roto hace meses y los huesos no se hayan recuperado correctamente.
  1. Caminar se siente como si estuviera vadeando a través de lodo hasta mis muslos y todo lo que quiero hacer es acostarme en él.
  1. Estoy tan cansada que me pican los ojos. Además, siento que he estado despierto durante 72 horas seguidas, cuando, en realidad, he estado dormido la mayor parte del tiempo.
  1. Siento que estoy aprendiendo a hablar un nuevo idioma; mi cabeza se siente completamente vacía cuando busca palabras, y cuando por fin encuentro las palabras no puedo ponerlas en orden.
  1. Me siento triste y decepcionado. Aunque conozco y entiendo el ciclo del dolor, es como si de alguna manera pensé que esta vez sería diferente.
  1. Mi cabeza se siente tan pesada y mi cuello se siente tan débil como una ramita delgada, como si no pudiera sostener el peso de mi cráneo de concreto.
  1. Miro mi zapato y mi encaje se ha deshecho. Siento que todo se está desmoronando, como si esto fuera la gota final. La idea de tener que doblar y sostener esa posición o levantar mi pierna para atar el cordón es demasiado. Lo dejo sin hacer.
  1. Las puntas de mis dedos están zumbando, y cada golpe de mi teléfono inteligente pica. Utilizo mis nudillos en la pantalla táctil mientras aprieto el puño, pero el pinchazo continúa dentro de mis manos.
  1. La piel de mi espalda pica con dolor al mismo tiempo que se siente profundamente magullada. Es como si una barra de metal cayera sobre mí y luego alguien me cortara la piel.
  1. Todo se siente tan tenso, como si me acostara y estirara, todo se sentirá mejor. Pero no lo hace; Se recupera al igual que un slinky.
  1. Mi mente está llena de energía; Quiero salir a caminar, preparar la cena y lavar la ropa, pero mi cuerpo está tan adolorido y tan cansado que no puedo ni siquiera levantarme para comprar una botella de agua caliente. Estoy tan frustrado.
  1. Hay un nudo en mi estómago, me siento distraída y ligeramente enferma. Estoy ansioso, pero no podría decirte por qué.
  1. Estoy tan picante En todos lados. Rascarse proporciona un ligero alivio, pero la picadura después de rascarme dura mucho más tiempo del que debería.
  1. Me siento tan enojado. Estoy tan agotada, tan dolorida, tan frustrada y nadie parece entender este dolor. ¿Por qué no estoy más allá de esta maldita condición que hace siete años?
  1. Siento un nuevo dolor. Está en la parte superior de mi pie. Se siente como si le hubiera caído algo, aunque sé que no lo hice. Pongo el pie en mi zapato, pero no puedo hacer más que sonreír y soportarlo. Siento que eso es todo lo que puedo hacer.

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