6 mythen over fibromyalgie

Het record rechtzetten: diagnose, behandeling + meer

Stel je voor dat je altijd griep hebt. Stel je nu voor dat niemand je gelooft. Voor mensen die met fibromyalgie leven , zijn dagelijkse gewrichtspijn en pijn in het lichaam een ​​ongelukkige realiteit. Dat geldt ook voor de weigeringen van kennissen en zorgverleners.

“Als je een gebroken bot hebt, kunnen we het op een röntgenfoto zien. Als u veel calcium heeft, kunnen we dit zien in een bloedtest. Maar er is geen fibromyalgie-test die het definitief diagnosticeert of uitsluit, ‘legt Robert Bolash, specialist in pijnbestrijding, uit .

Om het record recht te zetten, verliest Dr. Bolash enkele veel voorkomende mythe over fibromyalgie.

Mythe: fibromyalgie is niet echt

Fibromyalgie is een echte, chronische aandoening . Het wordt gekenmerkt door wijdverspreide pijn in de spieren, gewrichten en pezen door het hele lichaam. “Bij patiënten met fibromyalgie, verschijnen hun pijnsignalen alsof u het volume op een radio verhoogt”, legt Dr. Bolash uit.

Andere fibromyalgiesymptomen zijn onder meer:

  • Prikkelbare darm syndroom .
  • Overdag vermoeidheid.
  • Denken en geheugenproblemen.
  • Slapeloosheid.
  • Depressie.
  • Hoofdpijn.
  • Gevoelloosheid en tintelingen.

“Fibromyalgie is een syndroom en een syndroom is een stel verschillende symptomen die bij elkaar passen. Al deze symptomen samen leiden ons tot een diagnose van fibromyalgie, ”merkt Dr. Bolash op.

Hoewel er geen routinescans zijn om fibromyalgie te diagnosticeren, liegt het lichaam niet. Bijvoorbeeld, pijnbestrijdende chemicaliën in het ruggenmergvocht bieden een hard bewijs. “Maar we nemen geen ruggenmergvocht uit mensen alleen om de diagnose te stellen, want dat is een vrij invasieve zaak om te ondergaan,” vertelt Dr. Bolash.

“Er zijn ook manieren om de hersenen te scannen om te laten zien hoeveel suiker het gebruikt, wat er anders uitziet bij patiënten met fibromyalgie. Maar dat zijn dingen die we in de praktijk niet altijd doen. ‘

In plaats daarvan diagnosticeren artsen fibromyalgie door andere aandoeningen uit te sluiten en een lichamelijk onderzoek uit te voeren.

Mythe: Alleen een specialist in fibromyalgie kan een diagnose van fibromyalgie stellen .

Iedereen kan fibromyalgie diagnosticeren. (OK, niet zomaar iemand.) Maar uw huisarts is een geweldige plek om te beginnen als u vermoedt dat u de aandoening heeft. Artsen volgen dit proces om antwoorden te krijgen:

  1. Medische geschiedenis en lichamelijk onderzoek . De eerste stap is het uitsluiten van andere aandoeningen die de oorzaak van uw symptomen kunnen zijn. “Veel dingen kunnen zich voordoen als fibromyalgie. We zoeken eerst naar de dingen die het niet zijn ‘, zegt Dr. Bolash. “Als je pijn op meerdere gebieden hebt, kun je reumatoïde artritis of ontstekingsspieraandoeningen hebben. Er zijn ongeveer 100 verschillende dingen die kunnen overlappen met fibromyalgie. We proberen er redelijkerwijs voor te zorgen dat de symptomen van de persoon niet door een van hen worden veroorzaakt. “
  2. Symptoom checklist . Artsen maken een symptoominventarisatie met behulp van een checklist, de wijdverbreide pijnindex. Ze verdelen het lichaam in vijf gebieden: linkerarm, rechterarm, linkerbeen, rechterbeen en het rompgebied. Dr. Bolash legt uit: “We kijken om te zien dat de persoon pijn heeft in vier van de vijf gebieden en dat de pijn al ongeveer drie maanden aanwezig is.”
  3. Ernst van symptomen . Artsen analyseren de resultaten van de ernstschaal van de symptomen, een fibromyalgietest die de mate van uw symptomen beoordeelt. “We berekenen een score op basis van de gebieden en de ernst van de symptomen om ons te helpen begrijpen of de persoon voldoet aan de criteria voor fibromyalgie.”

Mythe: Om fibromyalgie te diagnosticeren, moet een persoon “gevoelige punten” hebben op specifieke plaatsen op het lichaam .

“De gevoelige punten, of de gevoelige of gespannen gebieden, maakten vroeger deel uit van de diagnostische vereisten voor fibromyalgie. Maar ze zijn echt uit de gratie geraakt ”, legt Dr. Bolash uit. “Hoewel mensen nog steeds gespannen bands of triggerpoints kunnen hebben, maakt dat geen deel meer uit van de definitie.” In feite zal ongeveer 20% van de mensen met fibromyalgie deze niet hebben.

Mythe: Onderzoekers hebben de oorzaken van fibromyalgie geïdentificeerd .

Helaas is er geen bekende oorzaak voor fibromyalgie. “Het kan genetisch zijn. Het kan milieu zijn. Het kan een combinatie van beide zijn, ‘vertelt Dr. Bolash.

“Bij sommige patiënten zien we enkele opruiende gebeurtenissen, zoals een auto-ongeluk, een fysiek trauma of zelfs een psychologisch trauma. Deze gebeurtenissen kunnen worden geassocieerd met het begin van sommige fibromyalgiesymptomen, maar het is niet universeel. “

Mythe: er zijn geen behandelingen voor fibromyalgie- trauma.

Artsen kunnen medicijnen voorschrijven om u te helpen de aandoening te beheren. Hoewel ze niet alles zijn, kunnen ze je helpen de pijn te verminderen en de slaap te verhogen. Maar Dr. Bolash waarschuwt dat medicijnen slechts 20 tot 30% van de behandelpuzzel uitmaken. De rest omvat enkele belangrijke veranderingen in levensstijl .

Mythe: Medicijnen op recept voor fibromyalgie zijn de enige manier om verlichting te ervaren .

Dr. Bolash benadrukt dat patiënten veel kunnen doen om zichzelf te helpen. “Het grootste deel van de behandeling komt niet in de vorm van een pil. Het komt in de aanpassing van activiteiten die de persoon doet, ”legt Dr. Bolash uit. Daarom is het belangrijk om vanuit alle hoeken naar fibromyalgie te komen:

  • Werk aan voldoende slaap en lichaamsbeweging. Activiteiten met weinig impact, zoals wandelen en het beoefenen van yoga, zijn geweldige hobby’s.
  • Probeer de stressoren in je leven te verminderen – of er vanaf te komen. Of als je het niet kunt, kunnen meditatie en tai chi helpen.
  • Maak contact met een cognitieve gedragstherapeut om depressie te helpen beheersen.
  • Word een expert in fibromyalgie. Als u de aandoening begrijpt, kunt u deze beter beheren en pleiten voor uzelf en uw gezondheid.
Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *