Les traits de personnalité des personnes atteintes de fibromyalgie

Les personnes les plus sujettes à la fibromyalgie sont celles qui ont un sens des responsabilités très rigoureux et exagéré.
Ils s’occupent toujours de toutes les tâches, les vôtres et celles des autres;
Ils travaillent toujours surchargés, car ils considèrent que c’est un devoir à remplir;

Ils prennent de nombreux engagements, tant professionnels que familiaux, sachant même qu’ils dépassent leur temps et leur énergie;

Ils font de grands efforts pour remplir les obligations imposées et atteindre l’épuisement;
Les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à être perfectionnistes;

Ils évitent de demander de l’aide ou des faveurs, ou par fierté ou pour ne pas déranger les autres;
Souvent, ils se sentent utilisés par ceux qui sont proches, car ils sont toujours prêts à aider;

Normalement, ils estiment que leurs efforts ne sont pas valorisés, mais au lieu de s’arrêter, ils redoublent d’efforts;

Une autre caractéristique de ceux qui souffrent de fibromyalgie est une faible estime de soi, pour plaire aux autres, ils ont du mal à dire non et à imposer des limites;

Ils mettent de côté leurs propres besoins;
Il peut y avoir des sentiments de culpabilité infondés, presque toujours, non partagés;
Ils ont du mal à se consacrer aux loisirs;

D’autres traits de personnalité importants des personnes atteintes de fibromyalgie sont la rigidité de la pensée et la difficulté à s’adapter aux changements;

Dans la plupart des cas, il y a des sentiments tels que le ressentiment ou la colère, à la fois des autres et d’eux-mêmes, pour ne pas avoir osé renverser la situation;

Le stress peut également être lié à la fibromyalgie; Il est possible que le stress permanent puisse aboutir à la fibromyalgie, tout comme les symptômes du syndrome peuvent conduire au stress.

Dans tous les éléments, la connaissance de soi peut aider. Savoir ce qui dérange, ce qui déplaît et où il est possible de changer sont les premières étapes de la recherche d’une vie saine.

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